1. 首页
  2. 区块链

“铁人”梁晟源 做自己的英雄 我爱骑自行车作文

梁晟源获2021年中国·金堂成渝双城铁人三项公开赛分龄组全场冠军   马川江摄

铁人三项,从来都不是一项简单的体能比拼。

相对于传统运动,铁人三项最大的不同之处就是,它是一场不断挑战自我的旅程。

在比赛中领略美轮美奂的景点,享受观众的呐喊和欢呼,最后,在掌声中完成226公里的挑战成为“铁人”。

这样的旅程值得我一生追求。

铁人三项,从来就不是一个简单的头衔,它是极度艰难的挑战。

正是如此,它才值得你付出,你才会如此狂热地爱上它。有时候你会被它击倒,但有时候你会发现你的强大超过自己的想象。

它不断激励着你挑战极限,突破自我,飞得更高,看得更远。

“铁人”是宣言,宣告精彩和承诺。

“铁人”是精神,它代表毅力、忍耐和超越自我。只有当你一次次突破瓶颈的时候,你才能不断挖掘出潜能。随着时间的推移,这些一点一滴的努力,将汇聚成一股惊人的力量,让你乘风破浪、砥砺前行。当冲破自身局限之后,目标触手可及,终将抵达终点。

铁人三项,不在乎是否获奖。

所有的“铁人”,都经历同样的赛道,付出同样的艰辛,收获同样的掌声。我们通过铁三认识自己,证明自己,超越自己。我们没有其他的对手,对手只有自己,这就是铁三的独特魅力,它会让生活变得更加美好。

我希望将“铁人”这种无所畏惧、永不言弃的信念,传递给每一个人,做自己的英雄。

2021年中国·金堂成渝双城铁人三项公开赛分龄组全场冠军  赛事主委会提供

人物名片

梁晟源  贵州多彩铁人三项俱乐部创始人

工程硕士

铁人三项教练(IRONMAN Coach)

《铁三TV》出品人

AWA银标运动员(IRONMAN全球运动员)全球积分排名前5%

多场铁人三项赛前三名

自述

从首届“贵马”起跑

“我们贵阳人如今也可以在家门口参加国际马拉松了!”93岁的爷爷指着报纸上一则消息,惊喜地鼓动我参加贵阳市首届国际半程马拉松比赛(简称“贵马”)。那是2014年,我刚刚从互联网公司辞职在家休整。

“参加马拉松?”我从没想过,从心理和身体上都从来没想过。可脑海里却浮想出20世纪70年代,壮年时期的爷爷参加贵阳首届环城跑,从六广门一直跑到花溪农学院的情景。我想我身上应该遗传了爷爷的基因,“好吧,那我报10公里”,我说。

以河滨公园为起点,沿着南明河畔奔跑。报名后我每天就以这样的方式迎接贵阳第一缕阳光。

5公里、6公里……一天增加一点点,当跑到10公里的时候,我确信自己能够完赛了。

2014年6月29日上午,在绵绵细雨中,首届“贵马”鸣枪开跑。

我夹在来自美国、法国、加拿大、肯尼亚等20多个国家和地区的1.32万名跑者中,在爽爽的温度中感受热情四射的贵阳。沿路有人为我们加油,补给站有西瓜、糖果和水,到了终点还有人给我们挂上完赛牌。第一次参加马拉松比赛,就让我在这种愉快的氛围中度过。

我迷上了长跑,并加入一些长跑俱乐部,在俱乐部里面得知8月份六盘水还有一场马拉松。嘿!那必须得报啊!

“3公里都有奖牌,那我报10公里干嘛?!”

“你第一次10公里跑40多分钟,这个成绩跑完半马也完全没问题啊?!”

在群友的鼓动下,我改报半马。21.0975公里,1小时39分,这是我第一次半马的成绩,就是在六盘水完成的。跑的过程很痛苦,毕竟训练的时间不长,不过完赛后我竟又觉得,原来半马这么简单!

当年10月份,不知天高地厚的我,继续挑战环雷公山超100公里国际马拉松,这场3天3地3段,加起来105.4875公里的赛事,让我刷新了对“痛苦”的认识。

第一天跑完全马42.195公里后,我全身就疼得下不来床。队友帮我做了康复拉伸,我咬咬牙又开始第二天的比赛。第三天,当我在关门前冲过终点的时候,我大声地哭了,一半是为痛苦而哭,另一半是为感动自己而哭。

这次比赛对我是一个极大的挑战,但却让我疯狂地爱上马拉松。而随着我对马拉松爱好的深入,我也看到,贵州的各种跑步赛事,如雨后春笋般发展起来。

一家马拉松机构找到我,邀请我参加12月份在深圳的马拉松(全马42.195公里)的官方领跑团(俗称“兔子团”)。

“兔子”的职责就是带领参赛选手在特定的时间内完成比赛。优秀的跑者才被邀请当“兔子”,所以,这是一件非常荣耀的事情。那场比赛,我在承诺的5小时整点完成了“兔子”的使命,一秒不差。

12月份,泰国清迈,我第一次按照自己的节奏,跑了一场全马,42.195公里,3小时36分,高温情况下,成绩还算满意。

就这样,2014年,我用半年的时间,从贵阳跑到了清迈,从10公里跑到全马,5场比赛221公里。从这一年开始,我在奔跑的路上一发不可收拾。

铁人三项骑行项目

从马拉松到铁人三项

一年后,我遇到了改变我从马拉松到铁人三项的一件事。

2015年底,我在继续担任深圳马拉松官方领跑员时,在“兔子团”里结识了云南第一个“女铁人”。

我很好奇地问她:“‘铁人’这个称号是怎么来的呢?” 

“在17个小时内完成一场全程距离的铁人三项,我们也叫大铁,就能被称为‘铁人’。这是一项由游泳、骑自行车和跑步三项组合的综合耐力项目,选手必须按规定依次连续不间断进行比赛。”

“啊!我还以为铁人三项是标枪、铁饼和铅球。那这个比赛真是太酷了!我也要参加一次!”我惊呼着跳起来。

“那距离呢?”

“游泳3.8公里、骑车180公里,长跑42.195公里,合计226公里。”“女铁人”说。

这个距离太长了,而且我还不会游泳。

“那有没有距离短一些的,类似半马这种?”

“有,铁人三项运动比赛距离有很多种:全程、半程、短距离,还有奥运会距离等。”接下来,“女铁人”精准地说出每个项目的赛程距离。

我一盘算,觉得游泳1.5公里,骑车40公里,跑步10公里,全程51.5公里的奥运会距离对于我来说,努力一下应该可以做到。

我开始每天练习游泳。25米、50米……游泳距离一天天增加。第一次游到1500米,花了足足50分钟,不过,我想我可以完赛了。

2016年4月16日,我迎来了我人生中第一场铁人三项赛——成都金堂铁三世界杯,这是一场奥运会距离的铁三赛。来自全世界几十个国家的“铁友”们汇聚成都,参与这场比赛。每一个参赛者的脸上都露出阳光和激情,那是“铁人”的标签。

印象最深的是游泳项目,离开泳池到公开水域参赛,对我来说是个很大的挑战。黑漆漆深不见底的湖水,就像哆啦A梦的拳头——伸手不见五指。下面会不会有鲨鱼、鳄鱼、娃娃鱼……我在这样恐惧的心态下顺利完成游泳项目,接下来的骑车和长跑到难不倒我。第一次体验铁三赛,就让我对这项运动的热情急速升温,并从此成为铁三资深粉丝,奔波在世界各地的铁三赛场。

而5年后的2021年,当我重新来到成都,在相同的赛道上,我终于拿到成都金堂的分龄组全场冠军,成绩是2小时10分。

IRONMAN 70.3盛宴

2016年,被誉为“极限运动皇冠”的国际顶级铁人三项赛事品牌IRONMAN(铁人)正式落户中国,首场比赛在合肥举行。

游泳1.9公里,骑车90公里,长跑21.1公里,全程113公里(70.3英里),所以叫“IRONMAN 70.3”。这是一个我梦寐以求的赛事,赛道距离也是我想要体验的。顺利冲过终点线的我,胜利的喜悦难以言表。

在合肥站的庆祝晚宴上,主持人用双语介绍每一个年龄组的完赛者并邀请他们上台。当介绍到70-74年龄组时,这组唯一的一位参赛者和完赛者,一位73岁的老人家,缓缓走上舞台。他将比赛中受伤的一只手臂藏在外衣内,用另一只手接过奖牌,全场起立为他鼓掌,而老人家则报以深深的鞠躬。

“不管我是否身体健全,不管我是否胡子花白,我不甘心在家里颐养天年,我要当一个‘铁人’。”我感动这位老人家身上顽强拼搏、永不言弃的“铁三精神”,这种精神传导给我,给予我莫大的鼓励,并在铁人三项的路上坚持下去。

参加2019年IRONMAN 70.3 菲律宾站

完成大铁成为“铁人”

只有完成一场全程距离的铁人三项,才能被称为“铁人”。为了实现“铁人”的梦想,我酝酿了一年多时间。

2017年9月9日清晨,IRONMAN 韩国求里站,一场226公里的大铁等着我实现“铁人”梦想。

这一天到来之前,我无数次在泳池里游到关灯,无数次在骑行台上蹬到精疲力竭,无数次在操场上跑到腿抽筋。这一天,我同全世界的“铁友”们一齐站在求里比赛的湖边,大声为自己欢呼和呐喊。尽管接下来我们将要经历10几个小时的艰辛才能抵达终点,但我们依然迈着无畏的脚步涌入湖水。

42公里马拉松,是比赛的最后一项,在它之前的游泳3.8公里、骑车180公里,就已经榨干了我的体能,接下来的跑步,不可能像普通马拉松那样轻松。

在跑步换项区,我几乎快失去了意志。时间一点点过去,当太阳落入地平线,我隐约看到前方星星点点的城市灯光,隐约听到远处吵吵嚷嚷的人声,我想终点快到了吧!

当我迈着灌了铅的脚步一步一步接近终点,我清晰地听到“Shengyuan Liang,from China. You Are an IRONMAN!  ”(梁晟源,来自中国,你是“铁人”!)。

那一刻,我再也止不住眼泪,大声痛哭。从此以后,我的人生不再有艰难。

我在抖音里说:“只有付出非凡的努力,才能取得非凡的成绩,这句话无比贴切地描述了铁人三项赛。它艰苦却又让人无法自拔,是它在很多人对生活失望的时候,又重新燃起了他们内心深处的烈焰。当你站在终点那一刻,你将无比自豪地成为‘铁人’,如此艰难的赛事,你都能完成,生活中还有什么事情可以难倒你。我们一起克服困难,‘铁人’无畏!”

铁人三项游泳项目(左为梁晟源)

“铁三”魅力无穷

美国夏威夷是铁人三项运动的起源地,也是这项运动最高规格的比赛——世锦赛的举办地。去夏威夷参加最高级别的铁三赛,是每一个“铁人”的终极梦想。但只有赢得世界铁人公司在世界各地举办的分站赛名次才能跻身世锦赛。因为这个梦想,“铁人”们热衷参与世界各地的各类铁三赛,走遍世界各地。

铁人三项是一项独特的旅行方式。它以“游—骑—跑”的独特方式,让你游遍世界各地的优美风景,领略世界各地的风土人情。通过铁三比赛,你可以在当地最美的水域游泳,你可在当地最美丽的公园骑行,你可以在当地最繁华的路段尽情奔跑。从2016年参加清迈马拉松以来,我以马拉松、铁人三项的名义,去了30多个国家参赛旅行。2019年,我去到新西兰参加IRONMAN新西兰站,这是一场226公里的大铁,以比赛的名义,我和“铁友”在当地租车自驾,游遍了新西兰。

铁人三项是一项全家总动员的活动。很多铁三赛事举行的头两天,会组织“小铁人”比赛,就是让参赛选手的孩子免费参与的小铁三比赛。比赛项目也是游泳、骑车、跑步,让孩子们传承父母坚韧不拔、勇于拼搏的“铁人”精神。

而真正比赛的那天,当参赛者精疲力竭到达终点时,看到家人在为你呼喊,他们为你等待了很多个小时,从天亮等到天黑,就为了在终点相见,当你冲过终点线的那一刻,一家人紧紧相拥,喜极而泣。

玩铁三需要三个必要元素。

首先,你要权衡你的身体,为了参加铁三比赛要制定一个循序渐进的锻炼计划,练就一幅强健的体魄和坚强的意志;其次,你要权衡你的事业,没有一个好的事业,玩铁三就没有经济支撑,所以,你得要工作足够努力;第三,你要权衡好自己的家庭,有家人的支持,你的这项爱好才能继续,才能实现以铁三名义去全世界旅行的梦想。

自行车装箱出发参赛

深耕“铁三”事业

贵州是山地旅游大省,而地处黔中腹地的省会城市贵阳,山地户外运动的魅力将会成为一张名片,而依托山地特色的体育赛事,将是这张名片上最亮的logo。

2015年3月,我在重庆马拉松比赛中,和我的另外两个同伴产生了这样的共鸣,如马拉松赛跑一般,我们为自己划了一条体育事业的起跑线。

我们一开始组织夜跑活动,一两百人沿着南明河,一边享受着夜跑的魅力,一边欣赏着甲秀楼的夜景。后来,夜跑渐渐成为贵阳非常时髦的一项运动。再后来,贵阳就出现了越来越多的跑步赛事。

贵阳这座城市的体育氛围越来越浓。所以,当我认识了很多落户在周边省份铁三俱乐部的贵州“铁人”之后,我决定要做一家属于贵州人自己的铁人三项俱乐部,让流浪在外的“铁人”们能在贵阳找到组织,把会籍转回贵州。

2016年,贵州多彩铁人三项俱乐部诞生了,我们的初衷是希望铁人三项比赛为多彩贵州增添多彩的颜色。

俱乐部成立的最初半年,贵州“铁人”首次以团体出征成都金堂铁人三项世界杯赛,并取得优异成绩。

此后,我们陆续参加IRONMAN 70.3合肥站、昆明抚仙湖高原铁人三项挑战赛、千岛湖大铁113铁人三项赛、重庆长寿湖全国铁人三项锦标赛、IRONMAN 70.3厦门站。在亚洲俱乐部锦标赛的俱乐部排行榜中,俱乐部取得了第4名的优异成绩。

2017年,我们俱乐部成为中国第九家登上IRONMAN 官网的铁三俱乐部。2019年,俱乐部获得世界铁人三项赛中国区俱乐部年度总积分亚军,柳州站团体冠军,年度内俱乐部成员共捧起33次前三奖杯,并获得夏威夷KONA世锦赛、法国尼斯世锦赛、新西兰陶波世锦赛入场券。

我们通过抖音、微博等宣传铁人三项运动,还通过线上对铁三爱好者提供教学指导,努力带动这项运动。在俱乐部里,我们将铁人三项称为“铁人四项”:跑步、骑车、游泳、喝酒,似乎庆功宴上尽情举杯痛饮,才是比赛的最后一站。

参加2019Challenge中国·广德国际铁人三项赛 

40岁生日礼物

2017年8月13日,美丽的贵安云漫湖湖畔,随着发令枪鸣响,铁人三项赛首次登陆贵州。宜人舒适的气候,田园野趣的赛道,热情的少数民族敬酒仪式,吸引了国内外17个国家和地区,23个俱乐部的450多位铁三运动员参赛。铁人三项赛能落地贵州,这是所有贵州“铁人”的骄傲。我们贵州多彩铁人三项俱乐部参与了此项赛事。

2019年3月17日,由贵阳市体育局、南明区人民政府主办,由贵州多彩铁人三项俱乐部执行的“三生三世十里桃花跑迷你马拉松赛”在贵阳永乐乡桃园举行。660余名跑友携手奔向美丽的桃花园,感受爱情和亲情带来的美好。

再过7年,我满40岁,我有两个愿望。

第一个愿望是希望在40岁生日那天,我以去满50个国家旅行参赛,作为自己的生日礼物。

另一个愿望是,希望通过自己的努力,将铁人三项赛带回贵阳,并持续地举办下去,成为贵阳除了“贵马”之外的又一张赛事名片。那时,我可以跟全世界的铁友们说:“Welcome to Guiyang! IRONMAN  Become  one!” (欢迎来贵阳!成为“铁人!”)

文章来源:《贵州体育报》

贵州日报天眼新闻记者丨高珩图丨受访者提供编辑丨胡春霞编审丨杨雁

原创文章,作者:热矛网,如若转载,请注明出处:https://www.sbirinfo.com/37/342044.html